你所认为的肾虚其实不是肾虚

　　很多朋友只要是感觉身体虚弱，出现了一点不舒服往往就会想到肾虚，然后查阅各种资料各种补，结果越补越严重。然而很多症状并不是你所认为的肾虚。

　　第一感觉到腰疼。固然肾为腰之府，腰的筋骨需要肾的濡养，腰才会有力。有一种腰疼是他也不虚，平时房事也可以游刃有余，做事情精力十足，但是突然有天受凉了造成的腰疼，受到了风寒湿的侵袭，造成了腰疼难忍。这种情况就是寒湿型腰疼，不能补肾为主，而是疏风散寒化湿为主，也就是我们所说的甘姜苓术汤之证。当然还有湿热腰疼，瘀血腰疼，这些都不是肾虚，反而去补加重疼痛。

　　第二认为老是耳鸣就是肾虚。肾开窍于耳，肾精充足可以濡养耳，所以听力就好。但是有一种耳鸣是因为生气后感觉脑瓜子懵懵的，这是肝胆火旺造成的，并不是肾虚，它有一个典型的特点那就是你捂住耳朵声音会越来越大。而肾虚型耳鸣是捂住耳朵声音越来越小。前者必须泄肝胆之火，后者可以补肾为主。

　　第三认为掉头发发白发质差就是肾虚。肾的精华在于头发，头发受到肾的濡养所以发质好。但是有一种发质不好并不是肾虚，而是血太热造成的头发白，这种人不虚，年轻人居多，就是头发白，这个时候补反而加重白头发，清热凉血就会对路，特别我们知道的侧柏叶就非常对症。

　　第四认为尿频就是肾虚。肾之封藏固涩力强不仅仅不会尿频，同样男人对于房事的控制游刃有余。有一种人平时就是喜欢久坐，造成了下焦湿热，从而扰动了膀胱，形成尿黄涩痛，也就是我们中医讲的淋证。这个时候就不是肾虚，只要补一定湿热更重，反而清热燥湿就可以解决。

　　所以说你认为的肾虚不一定是肾虚，而是其它的病机，对于一个症状不能按照经验，不能盲目的相信，也不能盲目的排斥，一定认识它，了解它，才能够战胜它。